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  • ESTRESSE - CONTROLE DA TENSÃO DIÁRIA PARA UMA VIDA DE PAZ E HARMONIA
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ESTRESSE - CONTROLE DA TENSÃO DIÁRIA PARA UMA VIDA DE PAZ E HARMONIA

CÓD.: 447

Outros detalhes

ASSUNTO:
Autoajuda
ISBN :
978-85-62131-72-1
EAN:
9788562131721
Edição :
Idioma :
Português
Acabamento:
Brochura
N. de Páginas :
240
Ano da Publicação :
2022
Principais Características:
apresenta caminhos, para que, mesmo em meio ao desconcerto do mundo, possamos vivenciar a serenidade no íntimo de nossa alma.
LANÇAMENTO:
REALIZADO EM 07/07/2022 NA LIVRARIA MARTINS FONTES - PAULISTA .
POR:
R$75,00
em até 3x de R$25,00 sem juros
ou R$75,00 no boleto

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APRESENTAÇÃO “ ESTSE
: Controle da tensão diária é uma vida de paz e harmonia diária” é uma obra que expõe com clareza o que o estresse, seus sintomas, suas causas e consequências. Faz, contudo, mais que isso: mostra-nos a ansiedade e o esforço como dia a dia e também como controlar o estresse, quando já instalado.
Bertani, Psicólogo e Psicologia, tem esta temática, pois já teve a experiência de muitos cursos e workshops, além de já ter tido experiência em seus cursos e workshops, além de sua experiência no Ensino Superior. Casos reais, que foram inseridos neste livro ilustram a teoria por ele apresentado. E, para tornar prático o seu ensinamento, o autor, ao final da obra, sugere alguns exercícios, que favorecem como prevenção e controle do estresse para uma vida em plenitude.
O livro que o leitor tem em mãos é uma obra singular de alerta, para que procuremos o lado bom da vida, usando os recursos, afim de conseguir viver em paz, harmonia e convivência fraterna.
Enfim, “ESTRESSE: da convivência diária para uma vida de paz e harmonia” apresenta caminhos, para, mesmo em desconcerto do mundo, meio que vivenciar a serenidade não vivenciar a serenidade de nossa alma.

O Editor
PREFÁCIO: VERA LÚCIA ANDRADE

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